大辛庄开展团体活动释放心理压力

　为进一步帮助戒毒人员舒缓情绪、放松心情，近日，大辛庄戒毒所开展了以“放松心情、释放自我”为主题的团体心理辅导活动。
　　活动紧扣“快乐”这一关键词，分“破冰之旅”“我们的家”“共唱歌曲”三个环节。在“破冰之旅”环节中，心理咨询师通过“解开千千结”游戏让戒毒人员解开心结、敞开心灵，体验团队合作的力量与快乐。“我们的家”是此次活动的重头戏，由家的组成、家庭展示、家庭任务三部分组成。按照戒毒人员的属相特征，他们组成了14个家庭。每个家庭分别选出“家长”，并在20分钟内取好家庭名称、绘出家庭旗帜、选好家庭口号及家庭之歌。最后，家庭成员共同完成“同舟共济”“人体拷贝”等任务。
　　活动中，戒毒人员集思广益、相互帮助，体验到了相互信任、相互依赖的必要性和重要性，感受到了团队支持的力量，增强了集体观念，并在展示中收获了自信。