"百万职工心向党·建功百年新征程"运动季邀您打卡

奋斗百年路 启航新征程

　　从3月22日起至6月26日，市总工会在全市广大职工中开展“百万职工心向党·建功百年新征程”运动季活动。

　　本次活动使用“Will Go”平台，以线上赛形式组织开展。各单位职工使用Will Go App记录每日运动数据并保存记录，在健步走、跑步、骑行、完成健身视频课程4项运动中任选一项完成，每达标一次可获得100动力值。其中，选择健步走达标的队员，达标步数为6000步。选择跑步达标的队员，达标里程为3公里。选择骑行达标的队员，达标里程为6公里。选择健身视频课程达标的队员，点击App中的“课程”卡片，任选两节课程完成，保存运动数据即可。参与活动的职工通过获得的达标动力值，参加行走建党百年年份地图、参与党史问答活动，点亮每座里程碑以获得不同价值的贡献值。最后，按照“个人榜单”排名次序，位于前200名的职工，每人可获得100元话费奖励，排名201至800名职工，每人能获得50元话费奖励。

　　市总工会提醒，各单位要组织职工积极参加，科学健身。参与人员要确保身体健康，无不适合健步、跑步、骑行等运动的任何疾病。在户外活动时还要务必注意交通安全，每日活动量力而行，不要逞强参与。在运动前，应当做一些简单的热身运动，穿着宽松衣服和运动鞋。如遇极端天气，应避免在户外运动。