市疾控中心温馨提示：鼓励市民就地过节 非必要不出行

　　1月6日市疾控中心发出温馨提示：鼓励就地过节，非必要不出行，外出做好个人防护，错峰返乡返城，重点地区返并人员主动向社区报备。2021年“春运”临近，结合近期石家庄市疫情，新冠肺炎疫情从境外、省外的人口流动、冷链物流等渠道传入我市的风险日趋增大。为此，广大市民应密切关注国内疫情信息，及时了解国内疫情风险等级。近期如非必要，请不要前往中高风险地区。

　　春节期间要合理安排行程，非必要不出行，鼓励就地过节、错峰返乡返城。

　　节日期间，应不举办大规模聚餐活动，婚丧嫁娶一切从简。养成勤洗手、常通风、戴口罩、用公筷、不扎堆，打喷嚏或咳嗽时，尽量遮住口鼻等良好卫生习惯，积极倡导健康文明的生活方式。

　　坚持健康饮食，去正规超市或市场选购冷链食品，必要时携带一次性手套。分类存放、生熟分开，加工食物的砧板、刀具、容器等要及时清洁。食物烧熟煮透。

　　注意营养均衡，合理锻炼，保持良好的作息时间，提高身体免疫力。进入重点场所要主动提供健康码，配合做好体温检测，付款时应尽量选择非现金、非接触的支付方式。

　　如出现发热、咳嗽、乏力等症状，要佩戴一次性医用外科口罩，及时到就近的发热门诊进行排查和诊疗，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。