水痘进入高发季 专家支招咋防控

    “我家孩子上小学一年级，上个星期，隔壁班因为有7个孩子出了水痘，不得不停课两周，听说前段时间三四年级也有个别班级因为水痘而停过课。这两天一直在犹豫要不要让孩子去学校，实在是担心被感染。”12月15日，省城市民郭女士致电说。

　　目前，正值水痘高发季。为此，记者特邀山西省疾病预防控制中心传染病防控科主管医师高雪芬支招如何防控。

　　 水痘常见于10岁以下儿童

　　高雪芬介绍，水痘是一种传染性很强的疾病，病原为水痘——带状疱疹病毒，主要经直接接触水痘疱疹液和呼吸道飞沫传播，也可通过被病毒污染的用具（包括玩具）传播，易感儿童接触后70%—90%可发病。这种病一年四季都会发生，但冬春季是高发期，常见于10岁以下的儿童。

　　水痘——带状疱疹病毒感染人体后，经过大约两周的潜伏期，患者会出现发热、头痛、全身不适、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱、常伴有瘙痒，1—2天后开始结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。皮疹结痂后一般不会留下疤痕，大多数会自愈。发生水痘，主要是对症处理，预防皮肤继发感染；而对于症状较重的患者，高雪芬建议家长还是要带孩子去看医生。

　　 成人出水痘会比儿童更严重

　　“虽然这种病多发于10岁以下的儿童，但它并非儿童‘专利’，成人一旦感染，高热、头痛、呕吐、全身不适等症状会比儿童更严重，病程也要比儿童长一些。”高雪芬分析认为，这可能是因为成年人对水痘病毒的反应性较强有关。绝大多数成人患者都有熬夜、过度疲劳、精神紧张、压力大等影响身体抵抗力的多个因素。

　　据介绍，慢性病患者，特别是正在服用激素药物的人，更要加倍小心，因为水痘会引发肺炎、脑炎等并发症。因此，无论儿童还是成人，一旦染上水痘，首先应该多休息、多饮水，少饮酒、少吃辛辣食物，并及时到医院进行正规的抗病毒治疗，不要自己随便挤、抠水疱。如果腋下、大腿根部等部位有水疱，应尽量平躺，不要摩擦，避免留下疤痕或引起继发感染。

　　 接种疫苗是最有效的预防措施

　　“赶紧给孩子喝点板蓝根之类的抗病毒药物，预防预防。”对于家长们中间流传的这句口头禅，高雪芬表示，到目前为止，并没有治疗水痘的特效药，而且也不建议预防性用药。她提醒家长们，目前接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。注射水痘疫苗后，约两周后才会产生抗体。

　　高雪芬表示，预防的方法除了要接种水痘疫苗外，还要保持良好的生活卫生习惯。平时应注意空气流通，保持环境整洁，在学校等儿童聚集场所中，应加强教室、房屋的通风、换气，消毒教室门把手、桌椅表面等。

　　与此同时，还要养成勤洗手、勤晒衣被的良好卫生习惯。高雪芬提醒家长，在冬季要给孩子适量增减衣服，饮食以清淡为主，尽量少带孩子去公共场所，避免与水痘患者接触，如有可疑症状，要及时带孩子到医院就诊。

　　 ○提醒

　　 孩子出水痘家长该咋护理？

　　对于已经出水痘的孩子，家长应该怎么护理呢？高雪芬提醒，需特别注意以下几点：

　　1、注意保持孩子的皮肤清洁。有的家长认为，孩子长水痘期间不能够洗澡，否则可能会导致病情加重，其实这种想法是不正确的。孩子在出水痘期间，更要保持皮肤清洁，所以，一定要定时洗澡，洗完澡一定要用柔软的毛巾或者纱布把孩子的身体擦干净。潮湿的条件下，细菌容易存活，很容易发生感染，洗完澡后可以给孩子涂抹一些止痒的药膏。

　　2、注意帮孩子止痒。孩子出水痘的时候一般都会发痒，可以在医生的指导下使用适当的止痒药，避免孩子用手抓身上的疱疹。如果孩子很小，可以给孩子戴上棉质的手套，防止抓破疹子而发生皮肤感染。如果很难控制孩子去抓疹子，也可以把孩子的指甲适当地剪短一些，总之一定要尽量避免抓破疱疹发生感染。

　　3、长水痘的时候，不要使用阿司匹林退热，因为使用阿司匹林退热，可能会引发其他的并发症，水痘本身并不是严重的疾病，但是水痘的并发症却不轻微。如果使用退烧药，最好按照医生的建议用药。

　　4、水痘的传染性是很强的，如果孩子长了水痘，最好在家休养，直到身上的疹子完全结痂并且脱落。护理孩子的家长，要更加注意预防，避免被传染。一旦被传染，一定要马上隔离。