不要让口罩成了摆设 坚持科学佩戴口罩 真的很重要

13.12.2022  07:42

  随着疫情防控措施不断优化调整,近日,记者发现有不少市民已放飞自我,不戴口罩了。12月12日,市第二人民医院呼吸与危重医学科副主任医师刘梦华提醒市民,当前,奥密克戎变异株隐匿性更强、传播速度更快,科学佩戴口罩仍是预防新冠病毒感染和流感等呼吸道传染病最经济、最有效、最实用的防控措施,一定要坚持科学佩戴口罩。

  “冬季是呼吸道疾病的高发季,每年冬季,呼吸科、儿科门诊患者都会爆满,而从近两年冬季门诊接诊情况看,就诊人数明显下降,特别是慢阻肺、哮喘患者人数减少,这与大家养成戴口罩的习惯有很大关系。”刘梦华说,不管是流感,还是新冠病毒感染,都属于呼吸道传染病,都是通过飞沫、唾液等途径传播,口罩是预防呼吸道传染病的重要防线,不仅可以防止患者喷射飞沫,降低飞沫量和喷射速度,还可以阻挡含病毒的飞沫,防止佩戴者吸入,降低病毒感染的风险。

  “口罩要科学佩戴,错误的戴口罩方式,不但起不到防护效果,还可能因此致病。”刘梦华特别提醒,如有以下情况,要格外注意,如,口罩戴久了,把口罩直接拉到下巴处,露出口鼻;口罩没有完全贴合面部,口罩和脸之间留有缝隙,戴口罩时要按一按鼻子,贴合整个脸部,遮住全部口鼻,金属条紧贴鼻梁,口罩上端在眼眶下面,下端覆盖下颌;摘口罩时,用手直接从外摘下,此时手可能会被口罩外面污染,如再忘记洗手,去摸鼻子、揉眼睛,病毒就可能进入人体,正确摘口罩的方法应该是通过挂绳取下,摘完口罩要洗手;口罩戴反了,一次性医用外科口罩一般有三层,外层阻水,中层阻隔微粒,内层吸湿,如果口罩戴反,阻水的外层朝内,呼出的水蒸气无法透过,戴一会儿口罩就湿了,其阻挡防护作用就会丧失;口罩反复使用、“超期服役”,通常情况下,一次性医用口罩和医用外科口罩均为限次使用,累计使用不超过8小时,职业暴露人员使用口罩不超过4小时,不可重复使用。

  “佩戴口罩是为了保护自己和他人,不要让口罩成了摆设。”刘梦华说。