屋里放一物全家不感冒！居然这么多人不知道……

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秋冬季节是感冒的高发季节，尤其是一些体质较差的人感冒是经常的事，感冒虽不是什么大病但也要积极的预防，今天小编给大家介绍一种预防感冒的神奇草药。

熏艾草

可以选择艾草放在密闭的空间内煎煮熏蒸，一般如果采用最简单的艾叶只需要5克每平方米，时长在半小时以上。

其次，熏蒸之后记得通风换气，如果是艾条熏，则需要避免燃烧时产生的烟尘被吸入体内。

艾叶熏蒸时候产生的酮类、按油素、醇类等挥发性油，对感冒病毒、黄金葡萄球菌、肺炎球菌、伤寒杆菌等多种细菌和病毒具有抑制杀灭作用。其熏蒸时对空气中病毒的抑制率高达95%以上。

艾叶其他防治感冒用法

下面我们介绍一些简单艾叶使用方法。

首先，利用大量的艾叶煎水15-30分钟，然后取水灌装在喷雾器中，喷洒需要消毒的房间内，效果不减。

其次，利用艾叶洗浴或泡脚，同样起到防治感冒的作用。艾叶洗浴或泡脚，其可起到通经活络、祛湿寒、理气等功效。这也是为什么古时卫生节(现代的端午节)常用艾叶洗浴和做香包的原因。

再有，艾叶也可食用，其食用可以起到生发阳气、暖腹、驱寒、镇定止痛等功效。所以才会有“艾叶能灸百病”这个说法。