中餐中的黑色瑰宝

        吃“三白”易患大肠癌 太原新闻网

三黑防癌 VS 三白致癌 饮食有节癌症不沾 太原新闻网

    吃“三白”易患大肠癌     现在坊间流行一句话：不吃三白(即不吃白米、白面、白糖)。中国字是智慧的符号，糟粕的“粕”，是“白”和“米”的组合。老祖宗似乎在告诉我们：精白米是渣子，精华其实都在米糠里了。哈佛医学院针对3. 太原新闻网