7月17日山西正式入伏 8月25日出伏

    记者从省气象部门获悉，7月17日我省正式入伏，今年夏季的伏天是40天，末伏最后一天是8月25日。

    进入伏天后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来后，会导致一天比一天热。进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气也达到最热。另外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因。七八月份副热带高压加强，在副高的控制下，我省高压内部的下沉气流使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气就更热。

    不过，近期我省持续的降雨使得入伏第一天并没有让人感觉到闷热。

    我省气象专家提醒大家，炎炎夏日不仅容易使身体感到不适，还易导致越来越多的人“火气”上升，表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等症状，这些症状在医学上称为“夏季情感障碍”。因此，“去火”也是夏日食补的必备功课。希望大家能够调整好自己的生活节奏、饮食结构，保持健康的心态，安然度过一年中最热的时光。