补肾壮阳：荔枝芒果西红柿 5种水果最补肾
随着生活水平的提高，补肾成为男性中较为流行的一种活动。补肾是男性追求自身更加强壮的方法。我们能否在日常饮食起居中保养肾元呢?北京军区总医院泌尿外科专家表示：这是可能的，比如根据自己的需要进行食补。
榴莲：
补肾壮阳。
芒果：
消炎，减肥，壮阳。
西红柿：
西红柿对男人都是很好的，可以补锌和番茄红素。
荔枝：
可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗，脾虚泄泻.
龙眼：
入肾经，补肾固精。