经痛太“男”懂！暗藏不孕风险

　　男人不懂女性的痛！从事军职，体能训练是每天的例行工作，但1名20几岁女军人却因经痛，必须默默承受男同事不以为然的压力而请假休息，严重时会痛到恶心呕吐，甚至在床上翻覆不停，即使吃止痛药也不见改善。事实上，经痛的背后暗藏着可怕疾病，长期置之不理可能导致不孕，无论性别都不可轻忽。

　　收治患者的中山医院妇产科主治医师郭安妮表示，这名年轻女军人以前没有严重经痛的情况，但随着每次生理期经血的累积，近来才因巧克力囊肿和子宫肌腺瘤疾病发作，引发剧烈经痛，急诊时经注射止痛针和给予肌肉松弛型药物，休息一段时间才有效减轻疼痛。

　　 经痛有2种　发作时间各不同

　　经痛依发生原因可分为“原发性经痛”和“继发性经痛”两种类型，疼痛的型态因人而异，有些人仅是腹部闷痛，有些人却是腹痛伴随腹部痉挛、恶心呕吐或腰痠背痛。不过，疼痛的发作时机和持续时间却有所不同。

　　原发性经痛的发作多与子宫内膜前列腺素浓度过高有关，会刺激子宫不断收缩造成疼痛。郭安妮医师表示，原发性经痛通常在月经来潮前几个小时至来经后3天内，且腹部闷痛常伴随肩颈腰背的痠痛。

　　继发性经痛则是因骨盆腔内生殖系统出现病理性疾病而在生理期引发经痛，青春期初次月经来潮不会觉得痛，但随着一次次生理周期的累积，加重器质性病变的程度，几年后的经痛症状越来越严重，之后月经尚未来潮就会感觉疼痛，即使月经结束，仍然感觉不舒服。

　　 痛到快死掉！继发性经痛常见子宫内膜异位

　　别轻忽继发性经痛的可怕性，背后可能暗藏子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫息肉，子宫先天性畸形、子宫颈管狭窄等妇科疾病。另外，部分避孕器装置也可能造成经痛。

　　郭安妮医师指出，各种继发性经痛原因中，以子宫内膜异位症最为常见，若子宫内膜细胞跑进卵巢会造成巧克力囊肿，侵入子宫肌肉层则会引起子宫肌腺症和子宫肌腺瘤，患者除了有痛经之外，常会伴随大量月经经血甚至血崩的情况。

　　 严重经痛易不孕！对症治疗摆脱疼痛

　　长期经痛会增加日后不孕的风险。医师建议女性朋友若常有经痛困扰，应积极就医找出原因，针对病因做治疗，且除了热敷缓解疼痛之外，也可在医师的指示下，适度使用口服或针剂药物治疗。而生理期少摄取刺激性食物如咖啡、辣椒、酒精，补充亚麻子油、月见草油，做做有氧运动，适度补充维他命B群、钙和镁，也都是缓解经痛的参考方式。