注意孩子个人卫生是预防手足口病关键

    家长和孩子要注意了！随着气温的升高，省城太原又进入手足口病高发期。专家提醒，家长应高度重视，注意孩子的个人卫生是预防疾病的关键。

    手足口病是一种常见的由肠道病毒引起的儿童传染病，传染性极强。所有年龄段的人都有可能患手足口病，但其易感人群主要为5岁及以下儿童，尤其以3岁以下儿童发病率最高。这个年龄段的孩子抵抗力低，极容易被细菌侵袭。

    手足口病的潜伏期一般为2天至10天，分为轻症和重症，一般轻微的，临床上以发热和手、足、口腔及臀部等部位出现皮疹或疱疹为主要症状，部分患儿可伴有咳嗽、流涕、恶心、呕吐等症状，及时去医院就诊，多数患者愈后良好，不留后遗症。对于重症的患儿，通常会表现为高烧38.5℃以上、持续4小时以上不退，精神不振，手脚无力，呼吸急促，面色苍白，出冷汗，也有极少数患者可引起心肌炎、肺水肿、脑膜炎等致命性并发症。

    太原市疾病预防控制中心传染病防控专家梅林表示，肠道病毒寄生在患儿的咽部、唾液、疱疹和粪便中，不仅可通过唾液、喷嚏、咳嗽，说话时的飞沫经呼吸道传染给别的孩子，而且可以通过消化道传播，同时可通过手、生活用品及餐具等间接传染，孩子接触了带有病毒的物品后，如果不注意卫生就会被感染。据介绍，从近几年太原市手足口病监测情况来看，每年4到10月是手足口病的流行季节，夏季6到8月为发病高峰期。

    梅林建议，各级各类幼儿园要严格执行晨午检、因病缺勤和病因追查等制度，努力做到早发现、早报告、早处理，防止疫情扩散。有手足口病症状的孩子，不要去幼儿园和人群聚集的公共场所，避免与其他孩子接触玩耍。家长要多注意观察孩子身体状况的变化，一旦发现孩子有发热、出疹等现象，特别是孩子小于3岁，高热3天不退，精神出现障碍及肢体抖动，需尽快去医院就诊，以免贻误病情。

     ○预防

    专家支招“15字要诀”

    一、勤洗手。宝宝在饭前便后、外出回家后，要用流动清水和洗手液或肥皂洗手，持续至少20秒；洗完手后应使用独立毛巾擦干。家长们在接触宝宝前、替宝宝更换尿布、处理宝宝的粪便和呼吸道分泌物后，也要洗手。

    二、吃熟食。不要吃生冷或半生不熟的食物，确保食物安全。

    三、喝开水。不喝生水，多喝开水，促进新陈代谢。

    四、常通风。不仅室内居室要勤开窗通风，而且不要到人员复杂、空气质量较差的公共场所去，避免从空气飞沫中感染病毒。

    五、晒衣被。及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒。宝宝的餐饮具、奶瓶每次使用前，应煮沸20分钟或高温消毒；玩具更应该每周清洗；宝宝的尿布、毛巾、衣物、被褥也要经常换洗和晾晒。记者 薛琳