70%的人夏天感冒都是暑湿感冒 食药结合治疗

    又到了一年中最炎热的时候---夏天，而且当下正是中伏天气，“大暑小暑，上下蒸煮”，在这炎炎的夏日里很多人容易因气温变高而造成人体的体温调节、水钠代谢、循环系统等出现一系列生理功能改变。若机体无法适应，就可能造成体温异常升高不降，引起身体生理功能紊乱，发生暑热。那广大网友应该如何应对呢？我们今天走访了山大一院的相关专家。

    家住太原小店区的袁先生近期总是感觉嗓子疼痛，吞咽不适，咽喉部异物感，还伴有全身乏力，低热，精神倦怠。同袁先生一样，不少上班族由于长时间吹空调、饮食辛辣、喜喝冷饮等原因导致身体不舒适。袁先生在社区医院治疗一段时间，效果差，后就诊于山西医科大学第一医院耳鼻咽喉科，医生基本诊断为上感（感冒）后急性化脓性扁桃体炎，给予消炎抗感染治疗。

    医生介绍，夏季昼长夜短，人们睡眠时间相对减少，天气炎热原因，人们的运动量也会减少，此时，人体免疫力会相对减弱。夏季比较潮湿闷热，空气中湿度大，且室内空气不流通，病菌会增多，长期处于空调环境中时，会使人体血管急剧收缩，血流不畅，使关节受损受冷导致关节痛；由于室内与室外温差大，人经常进出会感受到忽冷忽热，会造成人体内平衡调节系统功能紊乱，易患感冒，有些体质差的人还会频繁感冒。有空调的房间里，气流方向经常变换，气流速度增加，空气热量不断变动这些因素干扰了人体嗅觉，削弱人体对空气中病菌、过敏原和异味的反应。空调存在，房间内湿度太低，会对人体眼、鼻等处粘膜产生不利作用，导致粘膜病发生。

    很多人以为夏季热感冒没什么，就是天气热上火所致。但有些人伴有头痛头闷，不思饮食，没精神，像袁先生以为热感冒就是上火的网友很多，天气较热不用处置，感冒慢慢就会好，这种错误认识往往易导致感冒病情进一步加重，使小感冒引起全身并发症发生，甚至危及性命。

    70%的人夏天感冒都是“热感”，暑湿感冒是老百姓俗称的“热伤风”。引起夏季热感冒的原因主要是由于夏季气候炎热，人体出汗较多，汗腺分泌会消耗很多能量，加之夏天昼长夜短，闷热天气容易影响人们睡眠和休息，导致睡眠不足，感觉乏力。主要症状表现：发热、头痛、咽痛、咳嗽、鼻塞黄涕、口干舌燥、四肢无力、食欲不振等，还伴有恶心呕吐、腹泻腹痛等症状，体质虚者还可能出现咽喉肿痛、腹泻便血等症状。

    热感冒正确的治法是清暑解表、清除湿热。对此，专家的建议是治疗上可以食药结合，患者平时多吃一些祛暑利湿的食物，如薏米粥、冬瓜绿豆汤、荷叶饭等，饮食宜清淡，多休息。用药方面可以选择中成药包括暑湿感冒冲剂、藿香正气丸等。白天喝点淡盐水，晚上则喝蜜水，既能补充人体水分，注意戒烟酒、辛辣食物，多吃新鲜果蔬，以补充足够维生素。使用空调时不要把空调开得太低，尽量减少与室外形成比较大的温差，注意室内经常通风。 勤洗手，保持卫生，尽量少用手触摸鼻子眼睛，减少病毒的传播。 对于病情比较重，如有脱水现象，水电解质平衡失调、感染严重以及其他合并症等等，则需要留院观察输液治疗。记者 张文娟