保持四种心态 争做快乐警察
心态决定状态,心态决定成败,心态决定命运。对公安民警而言,保持良好心态,是履行职责的基本要素,是完成任务的重要条件,是为人处事的必然要求,是保持身心愉悦的关键因素。笔者认为,要做一名快乐警察,必须始终保持好以下四种心态。
一、保持阳光心态
生命需要阳光,心态更需要阳光。心态,简单地说,就是个人心情的调整能力。阳光心态则是一种积极向上的心态,是一种积极淡定、乐于奉献且具有建设性的心态。阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。保持阳光心态的关键要善于控制可能出现的负面情绪,遇事做事尽量去保持理性和平静。
1、向前看。人生前景并不总是明朗的,记得作家罗曼罗兰曾经说过:人生就像是在雾中行走,远远望去,茫茫一片,什么也看不见,但每往前走一步,就会看清前面的一步,一步一步走下去,就会逐步走出迷雾,走向阳光。
2、向上看。一是用矛盾观点看人生。生命的过程或工作的过程就是不断产生矛盾、不断解决矛盾,而又产生新矛盾、解决新矛盾的不断循环往复的过程。一帆风顺,不是事物发展的规律;没有矛盾,没有挫折,也就不成其人生。二是用发展眼光看问题。任何事物的发展都是遵循螺旋式上升的规律,也就是说困难是暂时的,道路是曲折的,前途是光明的,学会放下,人生就没有过不去的坎。
3、向好看。任何事物都有两面性,在一分为二地看问题的基础上,凡人凡事多往好处想,多往正面看,多往好处干,这样一路走来,不光心情好,事情也会有一个比较理想的结局。
4、向高看。向高看不是骄傲自满、盲目乐观,而是在正确认识和分析自己的基础上,悦纳自己的优点,肯定自己长处,欣赏自己,相信自己。在挫折面前,在困难面前,任何时候都不要对自己失去信心,任何时候都不能小看自己;在心理上为自己多伸大拇指,始终保持积极的心理暗示,久而久之,就会保持好心情,形成好心态。
二、保持感恩心态
感恩是一种知足常乐的心态。“感恩”之心,就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激,铭记在心;“感恩”是一种处世哲学,是一种人生智慧,是一种生活态度,是一种道德品质。感恩可以消解内心所有积怨,感恩可以涤荡世间一切尘埃。感恩就要停止抱怨、始终谦恭、相互尊重。只有懂得感恩和珍惜的人,才能获得快乐和幸福。
1、感恩单位。是单位为我们提供了发展的平台。俗话说,子不嫌母丑。作为交警支队的主人,我们要站在主人翁的立场,抱着负责任的态度,正确对待交警事业,正确对待交通管理工作的发展,看到交警系统的比较优势和发展前景,自觉克服抱怨单位、抱怨岗位、抱怨待遇的负面情绪,牢固树立大局观念,处处维护单位形象,并扎实工作,努力推进交警事业发展。
2、感恩领导。是领导为我们搭起舞台、提供了进步的机会。要正确理解领导,支持领导决策,正面宣传上级部署,积极拥护领导决定。与各级领导要经常沟通,合理建议,当好参谋,构建起上下一致、和谐融洽的工作氛围。
3、感恩办事群众。是广大人民群众赋予了我们权利,发给我们薪水报酬。离开了群众包容、理解和体谅,公安工作就会成为无源之水,无本之木。公安民警只有学会感恩群众,才能拉近警民关系,密切警民情感,赢得群众敬重,获取群众支持。
4、感恩家人。是家人为我们营造了心灵的港湾。感谢老人养育,感谢妻子陪伴,感谢孩子带给我们天伦之乐,感谢亲人的理解与支持。正是因为有了家的和谐,我们才能安心工作,不断前进。
5、感恩朋友。是朋友给我们提供了无私的帮助。家人中的兄弟姐妹是父母给我们的朋友,而朋友是我们在学习工作中选择的亲人,进步时有朋友祝贺,萎靡时有朋友劝导,困难时有朋友相助,平常时有朋友来往,正是有了无数的好朋友,我们的人生道路上才不会孤单。
6、感恩挫折、感谢对手。是挫折、对手让我们经受了人生的历练。金就砺则利,志不磨不坚。人正是在不断经受挫折、打击、排挤与磨练中,才逐步积累了经验,提高了自己,从而一步步走向坚强,走向成熟,走向成功。
三、保持合作心态
合作心态是一种坦诚无私的心态,众人划桨开大船,众人添柴火焰高,团结就是力量,懂团结是大智慧,会团结是大本事,真团结是大境界。
1、搞好团结利人利己。集体的力量是无限的,工作需要大家共同完成。无论领导还是下属,都要充分认识团结的力量,从自我做起,搞好班子团结,维护集体团结。不团结的班子不是好班子,不团结的队伍不是好队伍;不团结工作难有发展,也不会有个人的进步。所以团结既是单位发展的需要,也是每个人进步的需要。
2、与人合作不挑不剔。大家来自五湖四海,在一起共事已是缘分,一定要珍惜。人与人之间很难做到标准统一,但我们要努力保持步调一致。可能个别同志存在这样那样的缺点和不足,但也要相互谅解,相互包容,要以工作为目的,以感情为纽带,求大同存小异,加强团结,愉快共事。
3、坦诚相待互帮互助。同事之间不你争我夺,不遮遮掩掩,彼此要敞开心扉,坦诚相待。自古吃亏人常在,赠人玫瑰手有余香,要坚持多点吃亏、多帮点人,少耍点小聪明,不拉小圈子,不立小山头,做到善于推功拦过,乐于成人之美,甘为别人发展做嫁衣,甘为他人进步做人梯,一样也有成就感 。
4、面对矛盾纠纷保持淡定。淡定,是人性成熟的表现,也是政治成熟的表现,淡定就是你的淡然、你的超脱、你的看破,但它也绝不是平庸,它是一种生活态度,是一种人生境界,是智慧的不争,是宠辱的不惊,是对简单生活的一种追求。拥有淡定,就拥有了风度,于是淡定便成了一种气质。淡定是一种真,更是一种静;淡定是一种美,更是一种崇高;淡定是一种成熟,更是一种升华;淡定是一种形象显现,更是一种身心和谐。淡定需要时间和实践的积淀和净化,是一种拨云见日,是一种开朗升华。淡定要有沉着冷静泰然自若的应变能力。它要求我们努力做到不以物喜,不以物悲,遇事要多动脑,少动手,冷处理,要从大局出发,从团结出发,冷静对待,理性处理,绝不搞泾渭分明,善化干戈为玉帛。
四、保持宽容心态
宽容是一种与人为善的心态。宽容就要多设身处地地为他人着想,宽容就要心容万物。发现和承认他人的价值是更为积极的人生态度。
1、不以人长而妒不以人短而鄙。前者是说,要容人之长,不因为别人有长处、有优点、有成绩或者机遇好、进步快就心生嫉妒,要为他人之喜而喜,为他人之乐而乐,要向他人多学习,多借鉴,见贤思齐。一个有志于干大事业的人,必须有一种容人之长、容人之能、容人之强的心胸,才能成就事业。后者是说,要容人之短,不因为别人有不足、有缺点、有缺陷、进步慢、职位低而心生歧视,每个人在发展的过程中,起点、条件、环境、机遇可能不一样,所以才造成现在的结果,不一定跟本人的水平高低有关系,要仰视,坚持多看他人优点,要甘当垫脚石,多帮他人进步,多为他人铺路,多帮别人创造机会,让大家一起谋发展、共提高。
2、不以人过而否,不以睚眦而报。前者是说要包容人之过,对别人一时的疏忽,非原则性的过错要谅解,不一棍子打死,要进行教育,要给改过和发展的机会。后者是说,要容人之仇,要学会理解对手曾经给自己造成的伤害、原谅敌人的不义之举,这一点,最能彰显人的大度与雅量。当然,对法律和制度明令禁止的、原则性的错误,需要严肃对待和处理的,决不能姑息迁就,绝不能讲谅解,谈宽容。