市疾控中心专家表示：科学佩戴口罩可有效预防疫情

　　目前，新冠病毒仍在持续变异，我市疫情防控工作仍处在关键阶段、紧要关头，公众如何做好个人防护？11月17日，市疾控中心专家表示，通过这三年来的疫情防控实践证明，科学规范佩戴口罩是预防新冠病毒感染的有效措施之一。

　　“戴口罩不只是能预防新冠病毒感染，对流感等其他呼吸道传染病也是非常有效的预防手段。”市疾控中心副主任郝瑞岗说。在室内或室外人员密集场所时，乘坐电梯和飞机、火车、地铁、公交车等公共交通工具时，在餐厅处于非进食状态时，在医院就诊、陪护和核酸采样时，以及出现呼吸道症状时，均应规范佩戴口罩，尤其是老年人和有基础性疾病患者，建议外出全程正确佩戴口罩。

　　专家提醒，广大市民要增强个人防护意识，日常生活和工作中，要保持戴口罩、勤洗手、常通风、保持安全社交距离等良好卫生习惯，避免用手特别是不干净的手接触口眼鼻；规律生活，保证充足睡眠，清淡饮食，均衡营养；做好自我健康监测，如出现异常症状要及时就诊，尽量不去人员密集、通风不良的场所；进入公共场所，要主动配合落实好扫验码、测体温、查验核酸阴性证明、戴口罩等各项防控措施；从外地回来或去过风险地区的人员，要主动向社区和单位报备，落实好健康监测措施。