山西惠民医院专家提醒：天冷干燥，莫让痔疮跟着躁起来

    最近一段时间，太原的天气变得特别寒冷。天冷可以添衣，可是更让一些痔疮患者难受的是，自己的毛病又犯了，而且有越来越严重的趋势。

    一到冬天，他就烦躁不安

    寒冬季节一到，出租车司机老张就开始烦躁不安起来。天气寒冷、干燥，这些都是小事，就算下大雪，只要小心驾驶也没什么。可是，烦人的痔疮偏偏在这个时候严重起来，坐在驾驶座上左右为难，总是引来乘客侧目这都是小事。而注意力很难集中，可就是大事了，一不小心还可能出事故，这可怎么办？老张第一次发现自己患上了痔疮是在大约2010年单位体检的时候。当时医生告诉他病情不是很严重，不需要治疗，但是要注意多活动，不能久坐。其次是在饮食上也要注意少食辛辣。老张听了医生的话，加上那时候的症状也不是特明显，不疼也不痒，由于还着急拉活儿，慢慢地便把这件事情给忘记了。可是这两年，情况完全变了，稍微开车久一点，就开始觉得不对劲，肛周老是瘙痒，伴有疼痛，还有便血。这种情况时断时续，尤其是每到天气寒冷的时候就更加严重了。

    今天冬天，老张也未能幸免。从前几天开始，他的便血情况就严重了，心烦意乱的老张为此专门来到山西惠民医院。肛肠科韩建生主任为他进行了仔细的检查，确诊他确实患上了重度痔疮，需要进行微创手术治疗。“今年的这个冬天再也没有股下之忧了，真的很开心，再寒冷我也不怕了。”老张喜形于色地说。

    寒风刺骨事小，痔疮肆虐才事大

    痔疮真的跟季节有关系吗？至于这个问题，韩主任分析说，老张的痔疮“躁动”其实是由寒冷和干燥引起的。寒冬季节，气温降低，人体的血管相对收缩，导致血流受阻，而气候干燥，人体会散失大量水分，肠胃也处于“燥”的状态，往往会导致便秘，再加上老张的职业是出租车司机，久坐不运动，血液流动不畅，痔垫充血，自然特别容易痔疮爆发。

    最近一段时间，正值三九，太原的气温降了很多，天气非常干燥，广大市民患痔疮的机率比其他季节要大。这是因为天气一干燥，人体皮肤黏膜抵抗力就减弱，稍不留意就很容易发生便秘，便秘的发生则容易导致痔疮的生成；另外，气温降了，吃火锅、喝点酒的人就多了起来，这也是诱发痔疮的原因。火锅等种种热腾腾、辣得过瘾的大餐，如果过度进食的话，肠胃不容易消化的同时压迫了肛肠的正常血液循环，这也是引发痔疮的一个重要环节；另外，天气冷了，很多人的运动量就减少了，长时间的卧坐就会使静脉的血液流通缓慢，久而久之肛肠部位的血液回流受阻，痔疮自然也随之而来了。

    久坐久站人群怎样预防痔疮

    久坐、久站及长期便秘的人群最容易患上肛门疾病。由于职业的原因，出租车司机等职业是痔疮的高发人群，因为他们总是长期保持坐或站姿，导致肛周潮湿及局部血液循环不畅。

    注意饮食调节。尽量按时吃饭，少吃辛辣、煎炸、醇酒厚味等食物，多饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含可溶性纤维的食物。

    保持大便通畅。要养成每天排1次便，每次排便不超过5分钟，保持大便通畅；不要久忍大便、蹲厕时间过长或过分用力、读书看手机等。

    保持肛门清洁。每次大便后清洗肛门，尤其是腹泻时，勤换内裤；不要用不清洁或过于粗糙的手纸或废纸等揩拭肛门，以免擦伤引起感染。

    适当活动。尽量在工作之余，每隔大概1小时，下车活动活动10分钟左右，以促进血液循环，减少肛门疾病的发生。如果已经患有肛门疾病，就更应该定期下车走动，这样可以减少疾病发作。

    久坐、久站人群，要养成良好的饮食和生活习惯，如果出现不适，最好及时到正规的肛肠医院检查诊断，早发现、早治疗。