医生:肥胖易得病致死 家长勿把肥胖当"可爱"
近日,据英国《每日邮报》报道,关岛男子里基•纳普提体重曾达400公斤,多年来一直与食物上瘾症抗争。他曾7年未走过路,最终因过度肥胖无法手术减肥而绝望自尽。随着生活水平的提高,越来越多的人趋于肥胖。湖南省儿童医院儿童保健所主任医师、教授钟燕在接受中新网健康频道的采访时说,肥胖症对人的生理、心里有诸多危害,最好的治疗方式是“预防”,预防肥胖应该从娃娃抓起。
肥胖已经成为一个影响人们生活甚至威胁生命的因素。这里说的肥胖致死,并非肥胖直接导致死亡,而是说肥胖者更容易得病,进而引发死亡。世界卫生组织曾警告称,超重和肥胖是全球引起死亡的第五大风险。每年光是因为“胖”致死的人就有至少280万。此时,“胖”不再是生活优越的代名词,而是家长乃至社会的一块心病。
一些传统观念会认为小孩胖乎乎的很是可爱,或者“壮”一点更健康,结果使得孩子的肥胖问题越来越难以忽视。来自中国疾病预防控制中心的数据显示,我国18岁以下的肥胖人群已达1.2亿。另外一些调查则显示,一些中心城市儿童肥胖患病率已达15%~20%。
钟燕介绍,“对于肥胖症,我们都提倡早干预即早发现、早治疗,因为婴儿肥胖20%~40%会转成儿童肥胖,儿童肥胖50%~60%又会转成青少年肥胖,青少年肥胖则80%都会发展为成年人肥胖。所以,在发现孩子出现肥胖问题时,家长都应该及早引起重视。最好的治疗方式就是‘预防’,之所以积极宣传这些科普知识,也是希望家长们能熟悉这些危害,及早避免。”
肥胖使成年人慢性疾病在儿童期就体现
在问到就诊患者的情况时,钟燕说道,“各个年龄阶段因为肥胖来就诊的孩子都有,但以青春期肥胖症儿童居多,然后是学龄期儿童。在婴儿期或小儿期,父母不太注意小孩的体重问题,直到上学、青春期发育时,父母才会意识到小孩肥胖会有很多问题,例如身体健康出现状况,或者因为肥胖被同学嘲笑等等。”肥胖对儿童的具体危害,钟燕例举到:
一、肥胖会使孩子体内的雌激素明显增高,直接影响其性器官的发育。一方面,会造成青春期男孩的生殖器发育迟缓,使雄激素的分泌明显低于同龄人;另一方,会造成女性的早熟,发育、成熟都要比同龄女孩造出许多。
二、肥胖使得一些成年人的慢性疾病在儿童或青少年期就提前有体现。数据显示,人体每增加5公斤体重,患冠心病的几率就将升高14%,中风危险率提高4%,缺血性中风提高16%。肥胖儿童容易出现血压、血脂及血糖的异常,严重的可以产生2型糖尿病,从而加速动脉硬化的形成,使得成年后心脑血管疾病的发病提前。
三、儿童肥胖易导致呼吸困难,使得他们更容易发生肺炎、支气管炎。严重肥胖的儿童可以出现睡眠呼吸暂停综合征。
四、肥胖的孩子往往会比较孤独、自闭、自卑、不合群,易产生抑郁、焦虑等情绪。
五、在社会方面,儿童肥胖一直得不到解决,会影响以后的升学、就业、找对象等等。
肥胖儿童不爱运动 丢失锻炼坚韧品质的机会
此外,首都医科大学公共卫生与家庭医学学院副教授魏守刚补充强调道,除了以上不良影响,肥胖降低儿童运动能力致使肥胖儿童行动笨拙、不爱运动,是最显而易见却又最易被忽视的一项危害作用。具备良好的运动能力并积极从事各项各类体育运动,除可直接促进儿童健康生长发育外,更是锻炼儿童吃苦耐劳、战胜困难和培养坚韧品质、乐观情绪及合作精神等最有趣有效和适合儿童的方法。
儿童肥胖不主张药物治疗、手术治疗
“由于儿童处于生长发育关键期,一般不主张药物治疗、手术治疗,一些饥饿疗法也不适用,”钟燕提到,“一般儿童肥胖都是单纯性肥胖,由不良饮食习惯及缺乏运动锻炼造成,这时通过改变生活习惯,加强能量消耗就可扭转局面;而对于一些继发性肥胖,由内分泌代谢异常引起的,就得先治疗内分泌疾病,之后肥胖状况也会随之改善。”
专家提醒:防治儿童肥胖需要家庭、学校、社会联动
钟燕:肥胖症的治疗3分靠医生,7分靠家人的严格监管及个人努力,医生提供建议和指导,最终的疗效还得靠个人贯彻实施。
魏守刚:儿童肥胖不都是正餐饮食过多吃胖的,许多是由于不加限制的零食、零嘴吃胖的(甜食甜点、奶油类冷食),甚至是喝胖的(各类含糖饮料)、坐胖的(每日学习时间过长,课外活动过少或以玩网游为主要课外活动形式)、懒胖的(不爱运动或体力劳动)。儿童自我控制力不够,很多事情都需要引导和监管,家庭、学校、社会联动,是防治儿童肥胖最行之有效的举措。(健康频道 陈明)