准爸爸准妈妈要注意 孕期八大禁忌危及胎儿

19.06.2014  06:39


准爸爸准妈妈要注意 孕期八大禁忌危及胎儿

    勿在睡眠时采取仰卧位

    在子宫明显增大时,孕妇取仰卧位容易使位于脊柱侧的大血管受压,导致大脑及胎盘供血减少。这样,孕妇不仅会出现头晕、心慌等不适,胎儿也容易发生缺血、缺氧等情况,还会因压迫输尿管而使孕妇的尿量减少,甚至出现下肢水肿。故孕妇在睡眠时适宜采取左侧卧位。

    勿长时间做影响子宫的动作

    有些孕妇经常长时间弯腰做家务,或是长时间骑车、坐车、开车,总认为没什么事,但这样很容易对子宮造成刺激,诱发流产或早产。

    勿洗澡时间太长

    每次洗澡以15~20分钟为宜,如果时间太长,孕妇易出现疲倦、头晕等不适,天气寒冷时还容易使身体受凉,可能引起流产或早产。

    勿贪吃火锅

    很多牛、羊体内有弓形虫寄生,如果吃火锅时只是把肉片在热汤里烫一下就捞出来吃,容易使孕妇感染上弓形虫,引起流产、早产。